Tap To Call +84 1800 556 843

Select a Country

Tìm Kiếm Đối Tác Hoặc Đại Lý Chuyên Nghiệp

Find a Professional

Khi Bạn cần tìm đối tác tin cậy, và chuyên nghiệp, hãy tin tưởng vào đôi ngũ của chúng tôi để có các giải pháp tốt nhất về nhiệt nóng và nhiệt lạnh.
Blog
Blog
Blog
Blog

Tắm như thế nào để không bị đột quỵ

| Thứ năm Tháng năm 11, 2023

Thực tế đã có rất nhiều nhiều gặp trường hợp đột quỵ và tử vong do không được cấp cứu kịp thời liên quan đến tắm không đúng cách. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thờ ơ với tình trạng nguy hiểm này. Vì sao tắm đêm dễ gây đột quỵ? Làm thế nào để ngăn điều này xảy ra, hãy đọc bài viết dưới đây của RHEEM để có câu trả lời. 

1. Bạn đã tắm đúng cách?

Tại sao tắm đêm sẽ dẫn đến đột quỵ?

Có hai loại đột quỵ: vỡ mạch máu não và đột quỵ do thiếu máu cục bộ. Tắm khuya, tắm nước lạnh không trực tiếp dẫn đến đột quỵ hay xuất huyết não. Tuy nhiên, nhiệt độ cơ thể thay đổi đột ngột hoặc do các nguyên nhân khác từ việc tắm đêm có thể dẫn đến đột quỵ.

Trong trường hợp nhẹ, người bệnh có thể cảm nhận được các triệu chứng và tìm kiếm sự giúp đỡ từ những người xung quanh. Các triệu chứng đầu tiên của đột quỵ là chóng mặt, buồn nôn, nhức đầu, tê mặt và yếu. Lúc này, bạn nên thông báo ngay cho gia đình để giữ huyết áp ổn định và giữ ấm cơ thể. và sơ cứu nhanh chóng.

Nếu bạn nghi ngờ ai đó bị đột quỵ do bơi đêm, đừng tiến hành sơ cứu, bao gồm: bấm huyệt, cạo gió, uống thuốc,…mà hãy di chuyển đến nơi thoáng khí và đưa đi cấp cứu càng sớm càng tốt. 

Hướng dẫn cách tắm để phòng đột quỵ

Để đảm bảo sức khỏe tốt và ngăn ngừa đột quỵ về đêm, có một số điều bạn cần xem xét.

  • Tập thói quen tắm sớm. Không nên tắm sau 10:00 tối. Sau khi tắm, lau khô tóc và lau khô cơ thể trước khi đi ngủ để tránh cơ thể bị nhiễm lạnh.

  • Nếu quá đói hoặc quá no, không nên tắm ngay sau khi ăn.

  • Không dội nước lên người đột ngột, nhất là khi tắm nước lạnh. Nhẹ nhàng dội nước lên bàn chân, bàn tay, cơ thể và đầu của bạn. Điều này để cơ thể thích nghi với nhiệt độ và tránh bị sốc nhiệt.

  •  Không tắm ngay sau khi tập thể dục hoặc khi đổ mồ hôi.

  • Giữ phòng tắm kín đáo, tránh gió lùa.

  • Sau khi tắm, lau khô người trước khi bật điều hòa.

Ngoài ra, cần chú ý tránh thay đổi nhiệt độ cơ thể đột ngột. Ví dụ như tắm nước lạnh khi trời nóng, tắm nước lạnh sau khi tập thể dục hoặc tắm nước nóng vào mùa đông, vì điều này sẽ làm thay đổi nhiệt độ cơ thể.

2. Những lợi ích thói quen tắm nước nóng mang lại

+ Cải thiện giấc ngủ

Nước nóng giúp thư giãn cơ thể và dễ đi vào giấc ngủ hơn. Hơi ấm của nước giúp thư giãn cơ bắp và tăng nhiệt độ cơ thể, giúp thư giãn tâm trí của bạn. Đó là lý do tại sao tốt nhất bạn nên tắm nước nóng sau một ngày dài căng thẳng và không ở dưới vòi sen lâu hơn 20 phút. 

  • Thư giãn tinh thần

Cuộc sống hàng ngày với những áp lực và lo lắng về công việc, tiền bạc và các mối quan hệ có thể ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe của bạn. Thói quen tắm buổi sáng có thể giúp bạn thư giãn tinh thần và trở nên lạc quan hơn. Lợi ích này được mang lại nhờ tăng lưu lượng máu lên não, hỗ trợ chức năng thần kinh tổng thể và tránh căng thẳng. 

  • Xoa dịu cơ bắp

Tắm nước nóng làm tăng nhiệt độ cơ và có thể chặn các cảm biến đau ở da, dẫn đến ít đau cơ hơn. Nước lạnh làm co mạch máu, giúp loại bỏ axit lactic khỏi vùng bị thương và giảm đau nhức cơ bắp. Khi bạn tắm nước nóng, máu mới không chứa axit lactic sẽ chảy đến vùng bị đau, giúp xoa dịu cơ bắp và cơ nhanh lành hơn. 

  • Cải thiện tuần hoàn máu

Thói quen tắm nước nóng thúc đẩy tuần hoàn máu đến bề mặt da và cải thiện lưu lượng máu. Lưu thông máu kém có thể khiến bàn tay và bàn chân của bạn bị lạnh và tê. Lâu dài, tình trạng này dẫn đến nhiều vấn đề, trong đó có bệnh tim.

  • Tắm giúp bạn trẻ đẹp hơn

Tắm nước nóng hoặc lạnh là một quá trình chữa bệnh tự nhiên. Tắm vòi hoa sen sẽ mở lỗ chân lông, loại bỏ độc tố và giúp làn da của bạn mịn màng và mềm mại. Ngâm mình trong nước muối cũng có thể làm chậm quá trình lão hóa da. 

3. Lắp đặt máy nước nóng trong gia đình

3.1 Lợi ích của máy nước nóng

Ngoài ra, công dụng chính là cung cấp nước nóng khi tắm. Máy nước nóng cũng cung cấp nước nóng cho các hoạt động hàng ngày như nấu ăn, rửa bát, pha sữa… Nó còn đảm bảo an toàn cho người sử dụng tránh bị bỏng, cháy nổ, nhất là khi đun nước. Hãy giữ gìn sức khỏe cho bản thân và gia đình. 

3.2. Máy nước nóng đến từ thương hiệu Rheem

Nếu bạn quan tâm đến thói quen tắm của mình, sau đây RHEEM xin giới thiệu đến bạn một số máy nước nóng gián tiếp hiện đại với tính năng giúp thay đổi nhiệt độ nước với vòi chia nóng lạnh. Từ đó, bạn có thể điều chỉnh việc tắm của mình phù hợp với nhu cầu và sức khoẻ của mình.

Máy nước nóng trực tiếp Performance Plus RH688

Thương hiệu Rheem nổi tiếng với công nghệ nóng lạnh đến từ Hoa kỳ, vì thế các sản phẩm của Rheem luôn mang lại sự an toàn và tiện nghi. Trong đó, dòng máy nước nóng trực tiếp Rheem Performance không bơm khá phù hợp với không gian tắm có nguồn nước mạnh, ổn định, vì không cần bơm trợ lực nên giá thành cũng phải chăng và đặc biệt hoạt động không gây tiếng ồn.

Khác với loại không bơm, máy nước nóng trực tiếp RH688 có bơm của Rheem được nâng cấp hơn phiên bản trước với bơm tăng áp 55W DC Inverter, không chỉ giúp bạn tiết kiệm năng lượng và đảm bảo áp lực nước, mà còn hoạt động siêu êm, giúp tăng áp lực nguồn nước hiệu quả, đem lại cho bạn trải nghiệm tắm hoàn hảo và không bị ngắt quãng.

Vì được tích hợp thêm bơm tăng áp mà giá thành của Performance Plus có giá cao hơn phiên bản không bơm, khách hàng có thể truy cập trang web của RHEEM Việt Nam để được tư vấn thêm về giá máy.

Máy Nước Nóng Gián Tiếp Xwell

Một cái tên tiếp theo sẽ giúp bạn trả lời thắc mắc máy nước nóng hãng nào tốt nhất 2023, đó là máy Nước Nóng Gián Tiếp Xwell. Đây là loại thiết bị được đánh giá cao từ bên ngoài lẫn bên trong. Thiết bị được làm từ chất liệu cao cấp  nên có độ bền cao và tuổi thọ tương đối lớn. Loại này sẽ có hai loại nhỏ đó là máy Xwell Slim và Xwell Cube. 

Máy nước nóng Gián Tiếp Xwell Cube có khả năng chống rò rỉ lên đến 67%. Với dung tích từ 15 đến 30 lít, điện áp 220V –  50/60HZ, do đó phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng khác nhau. Máy Xwell Slim có thiết kế và cấu tạo tương tự như loại máy trên. Tuy nhiên, có  kích thước lớn hơn và dung tích đạt từ 20 lít đến 30 lít. Với kiểu dáng thiết kế ngang giúp cho nhà tắm trở nên sang trọng và hiện đại hơn.

Bình Nước Nóng Gián Tiếp Classic Plus

Với công nghệ sản xuất cao cấp nên loại nước nóng này có khả năng chịu nhiệt rất tốt lên tới  870 độ C. Việc chịu được nhiệt độ cao sẽ giúp bình nước hạn chế được việc bị ăn mòn bên ngoài và tăng hiệu quả bên trong. Máy Nước Nóng Rheem Classic Plus có kiểu dáng sang trọng, đẹp mắt, với hai kiểu dáng đứng và ngang. Khả năng vận hành ổn định nhờ được nghiên cứu và ứng dụng công nghệ kỹ thuật cao. Đặc biệt, thiết bị này có tuổi thọ cao và bộ điều khiển an toàn  nên giúp người dùng tiết kiệm được điện năng và an toàn hơn khi sử dụng. 

Địa chỉ mua máy chính hãng

Nếu bạn đang muốn tìm hiểu và sở hữu cho mình một bình máy nước nóng trực tiếp chất lượng cao, hãy đến với những cơ sở chuyên cung cấp uy tín, chuyên nghiệp. Đặc biệt, RHEEM – Chuyên gia về máy nước nóng chính là sự lựa chọn hàng đầu mà bạn nên đồng hành.

Với tâm huyết và kinh nghiệm của mình, RHEEM có sự đa dạng về sản phẩm. Bên cạnh đó, đơn vị còn có nhiều công trình, dự án cung cấp và lắp đặt bình nước nóng lạnh. Khi bạn mua hàng tại đơn vị bạn sẽ nhận được:

  • 100% sản phẩm chính hãng, đa dạng, nhiều mẫu mã, có giấy chứng nhận, có CO, CQ đầy đủ.

  • Hầu hết, các sản phẩm đều có chế độ bào hành lớn.

  • Dịch vụ tận tình  và cách vệ sinh cần thiết. Nếu bạn còn bất kỳ một thắc mắc nào hay cần tư vấn thêm hãy truy cập vào Website để cập nhật thêm nhiều thông tin liên quan: https://RHEEM.com.vn/ 

Related Posts

Bằng việc tiếp tục truy cập trang web này, Quý khách chấp nhận việc sử dụng cookies và các công nghệ tương tự. Để có thêm thông tin chi tiết hơn về việc quản lý thiết lập cookie, Quý khách vui lòng tham khảo Chính sách cookie của chúng tôi.

Đồng ý