Có thai được tắm nước nóng không?

Điều tốt nhất bản thân sản phụ có thể làm cho chính mình khi mang thai là tìm cách thư giãn và nghỉ ngơi. Một trong các cách để điều đó được thực hiện là lúc tắm rửa một cách thoải mái. Ngâm mình trong nước nóng là biện pháp được nhiều người lựa chọn nhưng có thai được tắm nước nóng không vẫn còn là một điều đáng băn khoăn. Trong bài viết hôm nay Rheem cùng bạn đọc tổng hợp những thông tin hữu ích cho mẹ bầu và giới thiệu đến gia đình loại máy nước nóng trực tiếp, giúp mẹ bầu tắm rửa tiện hơn bao giờ hết.

Có thai nên tắm nước nóng không?

Mang thai có thể là một khoảng thời gian đẹp đẽ đối với mọi người phụ nữ nhưng thật không dễ dàng để chấp nhận những thay đổi mà thai kỳ có thể gây ra trên cơ thể mình. Ngoài những tác nhân gây căng thẳng hàng ngày mà phụ nữ đang mang thai gặp phải, các hormone xuất hiện trong thai kỳ thực sự có thể làm biến đổi mọi thứ. Lúc này, mọi việc giúp cho sản phụ được thoải mái và thư giãn đều được ủng hộ. Tuy vậy, việc tìm được một khoảng thời gian để nghỉ ngơi có vẻ như là một nhiệm vụ bất khả thi, đặc biệt nếu sản phụ vẫn phải tiếp tục làm việc trong suốt thời kỳ mang thai. Chính vì thế, việc tắm nước ấm là một cách tuyệt vời để thư giãn vào cuối một ngày dài. 

Những vấn đề của việc tắm nước nóng và mang thai

Khi đang mang thai, hãy nhớ kiểm tra xem nước tắm của mình có quá nóng hay không. Tiếp xúc với nhiệt độ cao quá mức không chỉ có thể khiến sản phụ bị bỏng da do nhiệt và thậm chí có thể gây hại cho thai nhi.

Khi tắm nước nóng, nhiệt độ cơ thể sẽ tăng lên. Thông thường, điều này sẽ không đe dọa sức khỏe ngay lập tức. Tuy nhiên, trong thời kỳ mang thai, nếu nhiệt độ cơ thể của sản phụ quá cao và sản phụ bị tăng thân nhiệt thì em bé trong buồng tử cung có thể gặp nguy hiểm.

Nhiệt độ quá nóng có thể gây ra một số dị tật bẩm sinh, đặc biệt là khi mang thai trong ba tháng đầu – 12 tuần – khi các cơ quan của em bé đang phát triển. Não và tủy sống là những cơ quan dễ bị ảnh hưởng nhất do tăng thân nhiệt; do đó, dị tật ống thần kinh dễ xảy ra trong thời kì này.

Một vấn đề khác với việc nước tắm quá nóng là nó có thể làm giảm huyết áp của sản phụ. Điều này có thể làm ảnh hưởng đến lưu lượng máu từ cơ thể mẹ đến bào thai và có thể gây nguy hiểm ở bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ. Ban đầu, sản phụ có thể bắt đầu cảm thấy lâng lâng, chóng mặt hoặc thậm chí buồn nôn; triệu chứng nặng hơn của việc hạ huyết áp là nó làm tăng nguy cơ ngất xỉu và ngã, cuối cùng là chấn thương.

Phụ nữ mang thai nên tắm nước nóng hằng ngày 

Tắm nước nóng hằng ngày là một cách tuyệt vời để làm dịu các cơ bị đau và thư giãn khi mang thai. Việc tắm nước nóng khi mang thai không là chỉ cần giữ nhiệt độ vừa đủ ấm, không quá nóng và cẩn thận khi bắt đầu bước vào phòng tắm là một điều đơn giản cần được tuân thủ để có một thai kỳ nhẹ nhàng. Ngoài ra, sản phụ cũng nên đảm bảo thực hiện mọi biện pháp phòng ngừa bổ sung cần thiết để câu trả lời cho câu hỏi có thai được tắm nước nóng không luôn được an toàn và khỏe mạnh cho chính mình và con trẻ trong suốt thời gian thai kỳ.

4 nguyên tắc giúp mẹ bầu tắm đúng cách

Mẹ bầu nên lưu ý những nguyên tắc sau đây khi tắm để không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thai nhi.

Không tắm quá lâu 

Không nên tắm quá lâu là nguyên tắc đầu tiên bởi hệ thống thông gió trong phòng tắm rất kém, độ ẩm lại cao, điều này sẽ làm giảm lượng oxy không khí trong phòng tắm khiến huyết quản của thai phụ giãn ra, máu dồn về tứ chi, lượng máu đổ về não và cuống rốn lại bị giảm đi gây ảnh hưởng không tốt cho thai nhi. Nếu tình trạng này kéo dài, hệ thống thần kinh của thai nhi có thể sẽ bị ảnh hưởng. Chính vì vậy, các bác sĩ khuyến cáo rằng, các thai phụ không nên tắm quá 15 phút.

Nhiệt độ nước tắm không nên quá cao 

Nhiệt độ nước tắm quá cao sẽ khiến cơ thể bà bầu tạm thời tăng cao, như vậy, nhiệt độ nước ối cũng sẽ tăng lên. Theo các nghiên cứu cho thấy thì khi tắm 15 phút trong nhiệt độ nước cao hơn nhiệt độ cơ thể thì nhiệt độ cơ thể có thể tăng lên tới 38,9 độ. Trong khi đó, thai nhi nằm ngập trong nước ối và điều này sẽ khiến hệ thống thần kinh của thai nhi bị ảnh hưởng gây ra các dị tật như không có não, vẹo cột sống… Chính vì vậy, tắm nước nóng khi mang thai cần chú ý nhiệt độ từ 34 đến 36 độ C. 

Hạn chế tắm bồn

Bình thường, âm đạo của phụ nữ mang thai luôn có độ axit nhất định để chống lại sự sinh sôi nảy nở của vi khuẩn gây bệnh. Trong thời kỳ mang thai, đặc biệt là ở giai đoạn cuối của thai kỳ, cơ thể sẽ tiết ra một lượng hormone nữ và hormone mang thai, lượng hormone mang thai thai nhiều hơn lượng hormone nữ sẽ khiến dịch tiết ra từ âm đạo giảm nên dễ bị vi khuẩn bên ngoài tấn công. Lúc này, nếu thai phụ tắm trong bồn thì nước ở bồn tắm có thể vào âm đạo và dễ khiến cổ tử cung bị viêm nhiễm, thậm chí viêm bộ phận sinh dục ngoài dẫn tới đẻ sớm.

Sàn phòng tắm nên lát đá chống trơn trượt hoặc đi dép có ma sát cao 

Mang thai khiến cơ thể phụ nữ nặng nề hơn nên việc di chuyển cũng gặp nhiều trở ngại. Tốt nhất là sàn phòng tắm lát đá chống trơn hoặc sản phụ nên đi loại dép chống trơn trượt để đảm bảo an toàn cho bản thân và thai nhi.

Gia đình nên lắp đặt máy nước nóng trực tiếp khi có phụ nữ mang thai?

Với lối sống hiện đại, tiết kiệm và phù hợp không gian là những khía cạnh được cân nhắc nhiều khi mua hàng tiêu dùng. Khi bạn cần lắp đặt máy nước nóng để việc tắm gội trở nên tiện hơn cho phụ nữ mang thai, thì lựa chọn máy nước nóng trực tiếp luôn được đánh giá cao.

Những tiện ích mà máy nước nóng trực tiếp mang lại

Đối với máy nước nóng trực tiếp, do không đi kèm với bình chứa nên nước sẽ luôn được đun nóng tức thì theo yêu cầu của bạn trong bất cứ khi nào bạn cần. Chính vì thế, bạn sẽ tiết kiệm được khoảng thời gian đợi nước nóng lên khi đi tắm. Điều này làm cho máy nước nóng trực tiếp trở thành một sản phẩm hoàn hảo và phù hợp với phụ nữ mang thai, người cần thêm nhiều thời gian để nghỉ ngơi. 

Tìm hiểu thêm Những tiện ích mà máy nước nóng trực tiếp mang lại tại Rheem Việt Nam.

Máy nước nóng trực tiếp an toàn 

Sử dụng máy nước nóng trực tiếp không tiêu hao quá nhiều điện năng. Mặt khác, máy nước nóng trực tiếp chỉ yêu cầu một không gian nhỏ trên tường phòng tắm nhà bạn và các kết nối đường ống đơn giản. Điều này giúp cho việc lắp đặt máy trở nên đơn giản, vì thế chi phí lặp đặt thấp. Nếu như bạn đang hướng đến lối sống tiết kiệm thì máy nước nóng trực tiếp sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. 

Hãy tìm hiểu về sản phẩm máy nước nóng trực tiếp Performence Plus RH688 với thiết kế nhỏ gọn, sang trọng và đẹp mắt giúp tiết kiệm diện tích phòng tắm nhà bạn. Ngoài ra, máy nước nóng trực tiếp RH688 có thể giúp bạn tiết kiệm năng lượng và đảm bảo áp lực nước nhờ sử dụng bơm tăng áp 55W DC Inverter.

Nếu quý khách hàng đang phân vân không biết nên mua máy nước nóng trực tiếp ở đâu. Vậy, hãy để Rheem hỗ trợ ngay qua số hotline: +84 1900 54 54 27, hoặc truy cập vào Website chính thức của Rheem tại đây: https://rheem.com.vn/  

Rheem cam kết cung cấp đa dạng mẫu mã, dung tích máy nước nóng để quý khách hàng lựa chọn. Toàn bộ sản phẩm đều chính hãng, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, an toàn tuyệt đối về chất lượng. Sản phẩm máy nước nóng do RHEEM giới thiệu luôn có mức giá hợp lý. Đội ngũ nhân viên tư vấn giỏi chuyên môn, tác phong làm việc tận tình của Rheem sẽ tiếp nhận yêu cầu và nhanh chóng giải đáp mọi thắc mắc của quý khách hàng về máy nước nóng trên thị trường.