Tap To Call +84 1800 556 843

Select a Country

Tìm Kiếm Đối Tác Hoặc Đại Lý Chuyên Nghiệp

Find a Professional

Khi Bạn cần tìm đối tác tin cậy, và chuyên nghiệp, hãy tin tưởng vào đôi ngũ của chúng tôi để có các giải pháp tốt nhất về nhiệt nóng và nhiệt lạnh.

Blog

Blog

Blog

Blog

Cách cải thiện giấc ngủ bằng cách tắm nước nóng 

| chủ nhật Tháng tám 27, 2023

1. Lợi ích của việc tắm nước ấm trước khi đi ngủ 

Tắm nước ấm trước khi đi ngủ có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần, cụ thể như:

  • Giúp thư giãn cơ bắp: Nước ấm giúp làm giãn mạch máu, giúp máu lưu thông tốt hơn, từ đó giúp thư giãn cơ bắp và giảm căng thẳng.
  • Cải thiện giấc ngủ: Tắm nước ấm trước khi đi ngủ giúp hạ nhiệt độ cơ thể, từ đó giúp cơ thể dễ đi vào giấc ngủ hơn.
  • Giảm stress: Tắm nước ấm giúp giải phóng hormone endorphin, có tác dụng giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng.
  • Làm sạch da: Tắm nước ấm giúp làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên da.
  • Giảm đau đầu: Tắm nước ấm giúp cải thiện lưu thông máu, từ đó giúp giảm đau đầu.
  • Tăng cường miễn dịch: Tắm nước ấm giúp tăng cường lưu thông máu, giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn, từ đó tăng cường hệ miễn dịch.

2. Làm thế nào để áp dụng tắm nước ấm trước khi đi ngủ? 

Để tắm nước ấm trước khi đi ngủ đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên tắm trong khoảng 10-15 phút, với nhiệt độ nước ấm vừa phải, khoảng 38-40 độ C. Bạn cũng nên tránh tắm quá lâu hoặc tắm nước quá nóng, vì có thể gây mất nước và ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.

Dưới đây là một số lưu ý khi tắm nước ấm trước khi đi ngủ:

  • Không nên tắm nước quá nóng: Nước quá nóng có thể gây mất nước và khiến bạn cảm thấy khó chịu.
  • Không nên tắm quá lâu: Tắm quá lâu có thể khiến bạn mất nước và ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
  • Không nên tắm ngay trước khi đi ngủ: Bạn nên tắm trước khi đi ngủ khoảng 1-2 giờ để cơ thể có thời gian khô ráo và hạ nhiệt độ.
  • Không nên tắm khi vừa ăn no hoặc đang đói: Tắm khi vừa ăn no hoặc đang đói có thể gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

3. Giới thiệu máy nước nóng phù hợp cho bạn

Máy nước nóng trực tiếp Performance Plus RH688

Thương hiệu Rheem nổi tiếng với công nghệ nóng lạnh đến từ Hoa kỳ, vì thế các sản phẩm của Rheem luôn mang lại sự an toàn và tiện nghi. Trong đó, dòng máy nước nóng trực tiếp Rheem Performance không bơm khá phù hợp với không gian tắm có nguồn nước mạnh, ổn định, vì không cần bơm trợ lực nên giá thành cũng phải chăng và đặc biệt hoạt động không gây tiếng ồn.

Khác với loại không bơm, máy nước nóng trực tiếp RH688 có bơm của Rheem được nâng cấp hơn phiên bản trước với bơm tăng áp 55W DC Inverter, không chỉ giúp bạn tiết kiệm năng lượng và đảm bảo áp lực nước, mà còn hoạt động siêu êm, giúp tăng áp lực nguồn nước hiệu quả, đem lại cho bạn trải nghiệm tắm hoàn hảo và không bị ngắt quãng.

Vì được tích hợp thêm bơm tăng áp mà giá thành của Performance Plus có giá cao hơn phiên bản không bơm, khách hàng có thể truy cập trang web của RHEEM Việt Nam để được tư vấn thêm về giá máy.

Máy Nước Nóng Gián Tiếp Xwell

Một cái tên tiếp theo sẽ giúp bạn trả lời thắc mắc máy nước nóng hãng nào tốt nhất 2023, đó là máy Nước Nóng Gián Tiếp Xwell. Đây là loại thiết bị được đánh giá cao từ bên ngoài lẫn bên trong. Thiết bị được làm từ chất liệu cao cấp  nên có độ bền cao và tuổi thọ tương đối lớn. Loại này sẽ có hai loại nhỏ đó là máy Xwell SlimXwell Cube

Máy nước nóng Gián Tiếp Xwell Cube có khả năng chống rò rỉ lên đến 67%. Với dung tích từ 15 đến 30 lít, điện áp 220V –  50/60HZ, do đó phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng khác nhau. Máy Xwell Slim có thiết kế và cấu tạo tương tự như loại máy trên. Tuy nhiên, có  kích thước lớn hơn và dung tích đạt từ 20 lít đến 30 lít. Với kiểu dáng thiết kế ngang giúp cho nhà tắm trở nên sang trọng và hiện đại hơn.

Bình Nước Nóng Gián Tiếp Classic Plus

Với công nghệ sản xuất cao cấp nên loại nước nóng này có khả năng chịu nhiệt rất tốt lên tới  870 độ C. Việc chịu được nhiệt độ cao sẽ giúp bình nước hạn chế được việc bị ăn mòn bên ngoài và tăng hiệu quả bên trong. Máy Nước Nóng Rheem Classic Plus có kiểu dáng sang trọng, đẹp mắt, với hai kiểu dáng đứngngang. Khả năng vận hành ổn định nhờ được nghiên cứu và ứng dụng công nghệ kỹ thuật cao. Đặc biệt, thiết bị này có tuổi thọ cao và bộ điều khiển an toàn  nên giúp người dùng tiết kiệm được điện năng và an toàn hơn khi sử dụng.

4. Thương hiệu máy nước nóng RHEEM 

Thương hiệu Rheem luôn là nhà cung cấp máy nước nóng số 1 Đông Nam Á đang được nhiều khách hàng tin tưởng và đánh giá rất cao. Đơn vị còn tự hào là một trong những doanh nghiệp đi đầu lĩnh vực trong việc nghiên cứu, đổi mới công nghệ và sản xuất. 

Từ lúc phủ sóng khắp các nước Đông Nam Á, đến nay tại thị trường Việt, đơn vị hoạt động rất quy mô và mạnh mẽ mở rộng đại lý từ miền Nam ra Bắc. Mỗi sản phẩm mà đơn vị cung cấp đều có đặc điểm nổi bật riêng, tuổi thọ cao và khả năng làm việc cực kỳ an toàn, hiệu quả. Rheem cam kết mang lại cho khách hàng những thiết bị chính hãng, chất lượng cao nhất với dịch vụ và giải pháp về nước sạch.   

Rheem còn sở hữu đội ngũ nhân viên, kỹ thuật viên chuyên nghiệp, có tay nghề và trình độ cao am hiểu về kiến thức chuyên môn. Rheem còn có quy trình làm việc nhanh chóng, khẩn trương, chuyên nghiệp khiến khách hàng hài lòng tin tưởng, kết hợp cùng việc luôn đầu tư các trang thiết bị, máy móc đời mới để đáp ứng nhu cầu cho khách hàng. Hiện tại, Rheem đang thịnh hành các dòng sản phẩm máy nước nóng được nhiều khách hàng chuộng.

Thông tin liên hệ:

  • Địa chỉ: A3.1, Đường D5, KCN Đồng An 2, P.Hòa Phú, Thủ Dầu Một, Bình Dương
  • Website: https://rheem.com.vn/
  • Hotline: 1900 545427
  • Email: Rheem_VN@rheem.com

Bằng việc tiếp tục truy cập trang web này, Quý khách chấp nhận việc sử dụng cookies và các công nghệ tương tự. Để có thêm thông tin chi tiết hơn về việc quản lý thiết lập cookie, Quý khách vui lòng tham khảo Chính sách cookie của chúng tôi.

Đồng ý