Tap To Call +84 1900 54 54 27

Select a Country

Tìm Kiếm Đối Tác Hoặc Đại Lý Chuyên Nghiệp

Find a Professional

Khi Bạn cần tìm đối tác tin cậy, và chuyên nghiệp, hãy tin tưởng vào đôi ngũ của chúng tôi để có các giải pháp tốt nhất về nhiệt nóng và nhiệt lạnh.

Blog

Blog

Blog

Blog

Tắm nước nóng hay nước lạnh tốt cho da?

| thứ bảy Tháng mười 1, 2022

Mùa đông tắm nước ấm, mùa hè tắm nước lạnh là thói quen cũng như nhu cầu của mỗi chúng ta để thích ứng với thời tiết từng mùa trong năm. Vậy thói quen tắm như thế nào giúp cải thiện làn da và sức khỏe của bạn. Cùng nhìn qua những chia sẻ trong bài viết  tắm nước nóng hay nước lạnh tốt cho da?

Những lợi ích khác nhau của tắm nước nóng và nước lạnh

Phần lớn mọi người đều tắm nước lạnh như thói quen hàng ngày, đặc biệt là sau khi tập thể dục hay tập gym, vào buổi sáng, tắm nước nóng cũng là một trải nghiệm tốt. Cùng liệt kê những lợi ích khác nhau của tắm nước nóng và nước lạnh trong nội dung bài viết sau đây.

Lợi ích của tắm nước nóng

Nếu bạn không thể thư giãn sau một ngày căng thẳng, tắm nước nóng có thể giúp ích. Dưới đây là một số lợi ích của tắm nước nóng:

  • Cải thiện sức khỏe cơ và khớp

Khi bạn tắm nước nóng, nó làm thư giãn các dây thần kinh và cơ bắp; thậm chí là thư giãn toàn thân. Nước nóng cũng có thể cải thiện lưu thông máu, tăng độ đàn hồi ở các khớp như mắt cá chân, đầu gối và vai.

  • Giảm nhẹ các triệu chứng hô hấp

Một phương pháp tự nhiên cổ xưa để chữa cảm và ho là xông mũi bằng hơi nóng. Khi bạn đứng dưới vòi hoa sen nước nóng, hơi nóng từ nước có tác dụng long đờm, mở đường hô hấp và thông mũi.

  • Giảm vết thâm và tẩy tế bào chết trên da

Hơi nước và hơi nóng từ vòi hoa sen nóng sẽ mở ra các lỗ chân lông bị tắc. Tắm nước nóng hằng ngày giúp bạn tẩy sạch dầu và bụi bẩn trên da, làm giảm mụn cám và mụn đầu đen.

  • Cải thiện chất lượng giấc ngủ

Tắm nước nóng giúp giải phóng căng thẳng trong cơ thể và thư giãn các cơ. Điều này gây ra cảm giác mệt mỏi, giúp bạn ngủ ngon hơn. Tất cả những gì bạn cần làm là đảm bảo nước không quá nóng.

Lợi ích của tắm nước lạnh

Tắm nước lạnh có nhiều lợi ích. Trừ khi bạn không khỏe hoặc được bác sĩ khuyên không nên tắm nước lạnh. Hãy xem xét một số một số lợi ích sau của tắm nước lạnh:

  • Cải thiện tuần hoàn

Sau khi tập luyện căng thẳng, tắm nước lạnh sẽ giúp các cơ được thư giãn. Điều này ngăn ngừa đau nhức và cải thiện lưu thông máu đến các bộ phận cơ thể. Chúng cũng được biết đến với tác dụng giảm viêm và giảm đau.

  • Bảo vệ làn da và mái tóc của bạn

Khi bạn tắm bằng nước lạnh, nó không làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da và tóc của bạn. Nước lạnh làm se lỗ chân lông, làm săn chắc da. Nó cũng nhẹ nhàng hơn trên tóc của bạn và ngăn ngừa rụng tóc.

  • Làm cho bạn thêm tỉnh táo và tràn đầy năng lượng

Vào buổi sáng, làn nước lạnh của vòi hoa sen phả vào cơ thể khiến bạn tỉnh táo hoàn toàn. Cú sốc này làm tăng nhịp tim và lượng oxy của bạn, khiến bạn tỉnh táo và tiếp thêm năng lượng.

  • Có khả năng hỗ trợ giảm cân

Có một số tế bào mỡ trong cơ thể, đặc biệt là xung quanh vùng cổ và vai, tạo ra nhiệt bằng cách đốt cháy chất béo. Các tế bào của bạn đặc biệt làm điều này khi cơ thể bạn tiếp xúc với các kích thích lạnh, như nước lạnh. Điều này có thể giúp giảm cân.

  • Tăng tuần hoàn

Vì tắm nước lạnh làm cho máu lưu thông nhanh hơn trong cơ thể để duy trì nhiệt độ cơ thể lý tưởng, chúng có lợi trong việc giảm viêm và có khả năng ngăn ngừa bệnh tim mạch.

  • Làm giảm ngứa da

Nếu bạn bị bệnh ngoài da như chàm khiến bạn ngứa, tắm nước lạnh có thể giúp giảm cảm giác ngứa khiến bạn muốn gãi.

Tắm nước nóng hay nước lạnh tốt cho da ?

Tắm nước nóng và nước lạnh đều có những lợi ích riêng. Trong khi tắm nước nóng có thể giúp tẩy tế bào chết trên da, thì tắm nước lạnh có thể làm giảm ngứa da. Tùy thuộc vào thời tiết và bất kỳ tình trạng sức khỏe nào mà bạn có thể có, bạn có thể chọn cách này hoặc cách khác. Tốt nhất, bạn nên tắm bằng nước âm ấm, sau đó thoa kem dưỡng ẩm lên cơ thể khi còn ẩm. Chắc chắn tránh tắm nước lạnh vào mùa đông và nếu bạn bị sốt hoặc đang điều trị cảm lạnh. Ngoài ra, nếu bạn không thích tắm nước lạnh, hãy đảm bảo ít nhất là nước ấm.

Tại sao nên lắp đặt máy nước nóng trong gia đình?

Những lợi ích thiết thực của máy nước nóng trong đời sống sinh hoạt gia đình đã trở thành nhu cầu thiết yếu của mỗi người. Tắm bằng nước nóng hằng ngày không chỉ giúp ngăn ngừa bệnh tật mà còn cải thiện sức khỏe cho các thành viên trong gia đình. 

Khi ở trạng thái trẻ em hay về già, con người thường đối mặt với các vấn đề về sức khỏe. Người cao tuổi và trẻ em cần phải được chăm sóc chu đáo từ bữa ăn, giấc ngủ, đời sống tinh thần và duy trì các chế độ sinh hoạt trong đời sống hàng ngày phù hợp với thể trạng để giữ gìn sức khỏe. Ngoài việc ăn uống điều độ đảm bảo vi chất dinh dưỡng hợp lý, luyện tập thể dục thể thao thì việc duy trì tắm rửa bằng nước nóng hàng ngày ở người cao tuổi sẽ đem lại kết quả vô cùng hiệu nghiệm trong việc phòng ngừa bệnh tật.

Bên cạnh đó, nước nóng có hiệu quả tuyệt vời trong việc làm thư giãn các cơ bắp bị đau nhức, từ đó làm dịu đi sự mệt mỏi, giúp các cơ được hoạt động linh hoạt hơn, kích thích cơ bắp hoạt động dẻo dai, giúp bạn tỉnh táo hơn trong ngày. Lợi ích của việc tắm nước nóng còn giúp bạn giảm bớt áp lực lên các khớp bị cứng, các chỗ bị sưng tấy, đặc biệt sau khi tập thể dục ở cường độ cao, quá mức. 

Nhận thấy những mặt tích cực ấy, ngày càng nhiều gia đình chọn lắp đặt máy nước nóng để phục vụ cho nhu cầu sử dụng nước nóng hằng ngày, đặc biệt là để duy trì thói quen tắm nước nóng hằng ngày cho mọi thành viên trong gia đình.

Những dòng máy nước nóng Trực Tiếp bán chạy nhất hiện nay 

Máy nước nóng trở thành thiết bị không thể thiếu trong phòng tắm của các gia đình hiện đại. Máy nước nóng trực tiếp là thiết bị được nhiều người tiêu dùng ưa chuộng bởi giá thành phải chăng và khả năng làm nóng nước nhanh. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều hãng máy nước nóng, nhưng đến với Rheem đảm bảo khách hàng có thể được thỏa mãn mọi nhu cầu cho một chiếc máy nước nóng trực tiếp lý tưởng.

Rheem thương hiệu uy tín với công nghệ Hoa Kỳ

Rheem mang công nghệ đến từ Hoa Kỳ với gần 100 năm hoạt động kinh doanh, đang là đơn vị tiên phong trong phát triển và cải tiến những sáng tạo trong lĩnh vực gia nhiệt nước. Rheem sở hữu một danh sách các giải pháp giành giải thưởng, và liên tục mang đến những tiện nghi, tiết kiệm và trải nghiệm đẳng cấp cho khách hàng của mình. 

Top 1 Dòng máy nước nóng Trực Tiếp Rheem 

Dòng máy nước nóng trực tiếp Rheem Performance Plus thiết kế vẻ ngoài sang trọng, bên trong bền bỉ an toàn điện. Rheem RH688 là sự lựa chọn hàng đầu của các gia chủ có gu thẩm mỹ và quan tâm đến chất lượng cuộc sống.

  • Bơm tăng áp 55W DC Inverter giúp bạn tiết kiệm năng lượng và đảm bảo áp lực nước
  • Bộ bảo vệ chống sốc điện giúp an toàn hơn
  • Bộ ổn định nhiệt kép sẽ tự ngắt tính năng làm nóng khi nước nóng vượt mức cho phép, tránh gây phỏng
  • Lớp vỏ chống thấm nước tiêu chuẩn IP25 chống điện giật
  • Sản xuất tại Malaysia đảm bảo chất lượng cao
  • Thanh gia nhiệt bảo hành 5 năm, mang đến cho bạn sự an tâm
  • Tuân thủ tiêu chuẩn RoHS để bảo vệ toàn diện cho bạn và gia đình khỏi các vật liệu độc hại như Hexavalent Chromium, Pbb và Pbde
  • Núm điều chỉnh nhiệt độ dễ dàng thao tác mang lại trải nghiệm tắm tuyệt vời
  • Thiết kế sang trọng và đẹp mắt
  • Thiết kế nhỏ gọn, tiết kiệm diện tích phòng tắm nhà bạn

Để trở thành người tiêu dùng thông minh và lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhất cho như cầu sử dụng gia đình bạn, hãy liên hệ với chúng tôi ngay!‏

Thông tin liên hệ:‏

  • Địa chỉ: A3.1, Đường D5, KCN Đồng An 2, P.Hòa Phú, Thủ Dầu Một, Bình Dương‏
  • Website: ‏‏https://rheem.com.vn/‏  
  • ‏Hotline: 1900 545427‏
  • ‏Email: Rheem_VN@rheem.com

By continuing to use this website, you agree to our use of cookies. For more information, see our Privacy Statement.

OK